拔罐现在对大多数人来说并不陌生，很多人都会用拔罐，而且拔罐的方法有很多种类型，可以空气的拔罐，也可以采用火罐的方法，不管是采用什么样的拔罐都是可以祛除体内病灶的，让自己摆脱痛苦，而且拔罐的部位也有很多种类型，有的人会去拔肚脐眼，这个部位的拔罐是否有效呢？
步骤/方法：
1、 一般情况下如果自己想要拔罐的话那么可以采用背部拔罐的方法，但是肚脐眼也是可以进行拔罐的，因为肚脐的穴名叫"神阙"，是任脉的重要穴位之一，在这个部位拔罐的话能够帮助打通自己的脉络，促进自己的血液循环。
2、 肚脐眼拔罐是可以的，但是需要注意很多问题在肚脐眼拔罐是比较危险的，而且如果长期拔罐的话可能会导致一些问题出现，所以如果想要进行肚脐眼拔罐的话那么最好找相关的专业的医生进行拔罐，不要自己盲目的拔罐。
3、 在肚脐眼拔罐是可以的，因为肚脐眼有我们的神阙穴，它为经气之海，五脏六腑之本，经常在神阙穴拔罐具有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经的作用，所以好处还是很多的。
注意事项：
在进行肚脐眼拔罐的时候需要注意很多问题，我们是需要注意拔罐的危险性，而且需要注意不能够长时间进行拔罐，这样以免对身体造成一定的伤害，而且神阙穴拔罐应注意，罐内的负压不易过大，拔罐时间不易过长。