西兰花炒鸡丁

dragonkym

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• 食材明细
  主料
  西兰花
  适量
  鸡胸肉
  适量
  辅料
  蚝油
  适量
  盐
  适量
  鸡精
  适量
  咸鲜
  口味
  炒
  工艺
  半小时
  耗时
  普通
  难度
  
  

西兰花炒鸡丁的做法步骤

• 
  
  1
  
  西兰花掰成小朵洗净。
• 
  
  2
  
  西兰花放入开水焯烫。
• 
  
  3
  
  捞出西兰花，过凉水，放入盘中。
• 
  
  4
  
  锅中放油加热，放入西兰花翻炒均匀。
• 
  
  5
  
  放入炸好的鸡丁，放入蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀。
• 
  
  6
  
  开动吧。