标题:
美味点心 红薯银耳汤
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作者:
KIMET
时间:
2019-1-13 22:12
标题:
美味点心 红薯银耳汤
这道红薯银耳汤的做法非常简单，红薯是公认的抗癌佳品，这道粥里面还加入了点百合来提香，做出来后非常适合早上和家人一起分享这份健康与美味。百合、银耳和红枣可以提前泡发来缩短制作时间。
主料
红薯 1个 干银耳 5克
辅料
百合 适量 红枣 适量 冰糖 适量
制作步骤：
1、准备红薯、百合、冰糖、银耳和红枣。
2、百合、红枣、银耳提前泡发。
3、把泡发的银耳去根后撕成小朵，红薯去皮切成小块。
4、砂锅加水，放入银耳、红枣和百合，大火煮开转中小火慢煮30分钟。
5、加入红薯块，煮至红薯软透。
6、放入冰糖，煮至冰糖融化。
7、盛出即可。
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