标题: 美味酥脆不上火 香酥鹰嘴豆 [打印本页]

作者: KIMET    时间: 2019-3-2 19:02
标题: 美味酥脆不上火 香酥鹰嘴豆
美味酥脆不上火 香酥鹰嘴豆




“鹰嘴豆是因为其形状有点像老鹰的嘴巴故而得名,其制作简单,煮熟之后可以直接食用,也搭配沙拉,口感绝佳。今天小编就教大家一款香酥鹰嘴豆的做法。用烤箱烤出的鹰嘴豆即可当做休闲小食,也可作为下酒菜。 闲暇时刻,装一盘小零食,啜一口酒,悠然而安宁,美味酥脆不上火。”
食材清单


小技巧
1.烤鹰嘴豆之后必须要将其放在清水中浸泡一段时间,然后再放入锅中煮,这样烤出来的鹰嘴豆才会又香又酥。
2.还能够根据自己的喜好放入其他调料,比如孜然粉、香辣粉等等。

鹰嘴豆的做法步骤

营养密语
鹰嘴豆里面有维生素B1、钙、不饱和脂肪酸等许多成分,能够十分好的促进人们的吸收和消化,还有着益气补血、补该的良好功效。






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