标题: 老话说「春捂秋冻」,有道理吗? [打印本页]

作者: hwhai    时间: 2016-9-22 11:14
标题: 老话说「春捂秋冻」,有道理吗?
很多人都听过「春捂秋冻」的说法,这种说法到底有没有道理呢?
  
  提问者
  总听老人说:春捂秋冻,杂病不生。现在天气转凉了,给孩子少穿点衣服冻一冻更有益健康吗?
  
  丁当
  「春捂秋冻」只是一句民间谚语,听听可以,当做保健指南来用就有点过了。
  在天气转凉时,如果你刻意稍微少穿点衣服,身体的体温调节系统会让你适应这种温度,但是并不会因此提高你对疾病的抵抗力。
  相对于冬夏来说,春秋季自然环境更有利于病原体滋生,此时暴露在冷空气里并不是一个好的选择,坚持锻炼、认真洗手、注意通风才会让你更健康。
  有些老人带孩子也喜欢按照经验实行「春捂秋冻」,这样做可能带来一些问题:
  老年人身体机能减退了,可能会更怕冷或更怕热,所以他们凭感觉来给孩子加减衣物是不科学的。
  给孩子加减衣服不能凭感觉,更好的判断方法是摸摸孩子的后背,如果是暖和的,身上也不出汗,就说明衣服穿得比较合适。
  孩子健康成长,离不开父母的细心呵护。
作者: moonaria    时间: 2016-9-23 10:38
貌似是有点道理的




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