找回密码
 立即注册
搜索
查看: 594|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[其他] 火腿鱼块佐豆泥

[复制链接]

管理员 - 管理勋章原创版主 - 原创版主

 成长值: 35910

灰铜v1_05绿金v1_01灰金v1_05绿银v1_01绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫银v2_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-10-28 10:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
火腿鱼块佐豆泥
原料:鱼块、火腿片、毛豆、土豆、姜片、黑胡椒、油、盐
火腿鱼块佐豆泥的做法
1.准备好原材料;
2.鱼块加入适量的盐、姜片、料酒和黑胡椒末,涂抹均匀,腌制一下;
3.烧热锅,倒入少许油,加入毛豆米和土豆丁翻炒几下;
4.再加入盐等调味料,翻炒均匀后加入适量的水,加盖煮熟;
5.将煮熟的豆米汤倒入搅拌器中;
6.搅打成泥状;
7.锅中放入黄油,将腌好的鱼块放下去煎;
8.煎至两面金黄;
9.盛出来;
10.将搅拌好的豆泥倒入碗中;
11.再将煎好的鱼块放在里面;
12.上面摆放好火腿片,装饰一下即可;
小贴士
1.豆泥是毛豆米加入土豆一起煮熟,土豆能增加汤汁的粘性,调好味后搅打成泥;
2.鱼块加入盐、姜片、料酒和黑胡椒碎腌制,再用黄油煎熟;
3.将豆泥倒入碗中,中间放入鱼块,再将火腿片摆放在上面,插上两根馓子和放上一片薄荷叶做装饰。

插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-12 02:29 , Processed in 1.946058 second(s), 46 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表