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[美食指南] 解毒美容 红枣雪梨银耳羹

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楼主
 楼主| 发表于 2019-1-8 13:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
秋天的天气非常干燥,这个时候就需要我们多喝水了,喝水的同时也可以吃一些滋补去燥的东西。比如这道红枣雪梨银耳羹,做法非常简单,而且可以多做点,做成后可以不用一次性吃完,密封起来放冰箱可以保存好几天,想喝就喝。

主料
雪梨 1个 银耳 1朵
辅料
红枣 适量 水 适量

制作步骤:
1、雪梨去皮,去核,切成小块。

2、银耳冷水泡发。

3、去除根部,剪成小块。

4、在养生壶中加水,加入银耳。

5、选择甜品功能。

6、待锅中水烧开,炖40分钟。

7、直到银耳炖得软糯,加入红枣和雪梨块,再煮20分钟即可。


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