找回密码
 立即注册
搜索
查看: 196|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 美味早餐 胡萝卜燕麦粥

[复制链接]

 成长值: 33100

灰金v1_05灰铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿金v3_05绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫铜v1_05紫银v2_05紫银v1_01宝血灵晶灰铜v3_01紫铜v2_02

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-1-6 13:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我们平日可能都适应了生活的快节奏,其实偶尔让自己的生活慢下来,回归自然也是不错的选择。从早餐开始吧!这款胡萝卜燕麦粥的做法非常简单,但同时又比外面买的那些个什么油条油饼什么的健康营养几倍不止。大家不妨一试。

主料
胡萝卜 半根 牛奶 250毫升
辅料
燕麦片 适量 清水 适量 苹果 适量

制作步骤:
1、胡萝卜和苹果分别洗净去皮并切成丁。

2、把胡萝卜和苹果丁放入锅内,并加入适量清水,烧开。

3、放入牛奶。

4、放入燕麦片,煮开即可。

5、盛出。


插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-14 04:16 , Processed in 0.943011 second(s), 48 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表