找回密码
 立即注册
搜索
查看: 106|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 清蒸虾丸

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 22990

宝血灵晶结丹成就紫铜v3_04紫铜v2_03灰铜v3_01紫金v1_04紫银v1_02绿金v3_05紫铜v1_05灰金v1_05蓝铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫银v2_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-12-17 09:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

虾丸口感Q弹,味鲜爽滑,肉质很容易消化,营养还特别丰富,蛋白质和钙质含量极高,钾、碘、镁、磷等矿物质也很丰富,很适合一家老少滋补食用。这清蒸的做法好吃不上火,这干燥的天气最是适合,今天我将做法分享出来,您要是喜欢,不妨也试试,多给家人做做哦~
  • 食材明细
    主料
    虾仁
    400克
    胡萝卜
    适量
    料酒
    3克
    酱油
    10克
    辅料
    淀粉
    10克
    胡椒粉
    1克

    1克
    姜粉
    1克
    橄榄油
    10克
    清淡
    口味

    工艺
    半小时
    耗时
    简单
    难度


清蒸虾丸的做法步骤

  • 1

    鲜虾去头尾去壳,开背把虾肠抽出。

  • 2

    用绞肉机搅成虾泥,这虾啊要是去了头尾所剩不多了。

  • 3

    加入所有的调味料用筷子搅拌均匀,手抓起来摔打几分钟,这样会让虾丸口感变得Q弹。

  • 4

    接下来准备做垫底的,胡萝卜切薄片,放在盘子上。

  • 5

    抓起一把虾泥,用力一挤,虾丸即可从虎口挤出,放在胡萝卜片上。

  • 6

    蒸烤箱温度100度设置,温度到达后放入蒸10分钟即可,如果是用蒸锅,大火煮沸后放入锅内蒸10分钟即可出锅。

  • 7

    简单几步,超级鲜美的清蒸虾丸就做好了



插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-12 11:19 , Processed in 1.023893 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表