找回密码
 立即注册
搜索
查看: 121|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 美味家常菜,征服你的胃!

[复制链接]

灰铜v1_04紫铜v2_01

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-12-19 14:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一、红枣香菇蒸排骨
红枣蒸排骨,肉质鲜嫩,营养价值高。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大众们无需买坊间昂贵的补品,善用红枣做菜也可以达到养生保健的功效。
食材:排骨、红枣、香菇、大蒜、姜片、花生油、生抽、盐。
做法:
1、排骨用冷水浸泡30-60分钟,期间换3-4次水。
2、干香菇,提前1小时发好,每个切成沫,放入碗里。
3、加入花生油、生抽、姜丝、蒜末和盐,腌2小时。
4、把红枣洗干净,摆入盘子中间,腌好的排骨摆在红枣边缘。
5、锅内注入清水,烧开,把摆盘好的红枣香菇排骨放入锅中隔水大火蒸40-60分钟。
二、水浒肉
食材:菠菜、猪瘦肉、干辣椒、花椒、胡椒粉、盐、生抽、红薯淀粉、料酒、生抽、香葱、大蒜。
做法:
1、准备材料:菠菜洗净沥干,把瘦肉切薄片。
2、用红薯淀粉、盐、料酒、白胡椒粉拌均匀,让肉片充分的吸收。
3、干辣椒剪段,花椒粒适量,葱切断,大蒜切片。
4、锅内放水烧开,把菠菜放入锅内加盐,煮熟盛在盘底。
5、从新加水大火烧开,调入胡椒粉,蚝油、少量的盐,片片的把肉片加锅里。
6、待肉片煮的定型了,就可以倒入碗里备用。
7、锅中放入2茶勺油,爆香葱、蒜。
8、接着将焯水后肉片放入锅内,调入少许盐生抽,炒至七八成熟时连汁盛出,倒到蔬菜上。
9、锅中放入2茶勺油,将干辣椒、花椒爆香,取出碾碎。
10、将爆好的辣椒与花椒碎倒在肉片上,撒上香葱末、熟芝麻、少许辣椒粉,再烧点热油浇上即可。
三、芝麻柠檬鸡
食材:鸡胸肉、柠檬、料酒、生抽、白芝麻、淀粉、白糖、食盐、黑胡椒、花生油。
做法:
1、鸡胸肉切片,加入料酒、生抽和生粉抓匀,腌制片刻。
2、将半个柠檬切成片,另半个挤出柠檬汁待用。
3、锅中放适量油,放入鸡胸肉稍加煎制作后盛出。
4、另起一锅,放入淀粉、清水、盐、糖、黑胡椒粉和白芝麻。
5、并挤入半个柠檬汁一起煮至黏稠,浇在煎好的鸡片上即可。
四、五香焖牛腩
食材:牛腩、食盐、姜、八角、桂皮、生抽、豆瓣酱、甘草、五香粉、白糖、陈皮、啤酒。
做法:
1、牛腩买来切块,用水泡一个小时去除血水。
2、泡好控干水了,再放入一罐啤酒泡半个小时左右捞出。
3、将调料洗净,控干水备用。
4、将牛腩和调料一起放入锅中,一次性放入足量的水,大火烧开转中火。
5、整个熬煮的过程就是煮开,关火焖,然后再煮开,再焖,这样持续,用筷子戳戳软了就好了。
五、黄鱼烧豆腐
食材:黄鱼、豆腐、木耳、青菜心、葱姜、水淀粉、料酒、盐、酱油、白糖、醋、花生油、料酒。
做法:
1、黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水冲洗干净晾干。
2、豆腐切小块,入沸水氽一下备用。
3、大火将煎锅烧热,放入油,烧至5成热时手拎鱼尾将黄鱼轻轻滑入锅中煎炸。
4、煎炸至两面金黄即可。
5、锅内留底油,入姜丝、葱段煸香。
6、将煎好的鱼放入,烹料酒去腥。
7、调入盐、酱油、白糖和少许醋,加清水没过鱼身,大火烧开。
8、放入豆腐、盖上锅盖改小火炖煮10分钟。
9、揭开锅盖,淋入水淀粉,改大火将汤汁收至浓稠即可。


插件设计:zasq.net

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-14 05:17 , Processed in 1.189512 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表