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[中华美食] 卤肉饭[8P]

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 楼主| 发表于 2019-3-2 00:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

卤肉饭在大街小巷都可以吃到,但是自己做的才更美味,来吧!一起做美食

我长这个样子

使用道具:
炒锅、锅盖、压力锅、夹子、汤勺、水晶碗

主要食材:
五花肉2条、豆干6片、鹌鹑蛋10颗、红葱头10颗、蒜头10颗、葱2根、白饭1大碗、白胡椒适量、五香粉适量、糖适量、酱油适量

烹饪步骤:



【1】炒五花肉
五花肉切成小条状后放入锅里, 锅里不用放油,用大火炒至焦香味,以及有猪油溢出。(判断猪油溢出的方法详看本文下方小技巧❶)你也可以用绞好的五花肉,但是绞容易把肉绞烂,肥肉不会成型,煮出来就会很油。



【2】放香料
加入红葱头,待部分红葱头开始变焦后,倒入葱末,一起翻炒,炒出香味后再放蒜头末。(当有红葱头和蒜一起出现时,蒜一定最后放,因为蒜焦了之后会变苦。)



【3】调味
放适量的糖,糖在炒的过程中会变得黏黏的,会给肉染上咖啡色,然后倒酱油,量根据自己的口味把控(想要酱香味更浓?详看本文下方小技巧❷)



【4】加水、调味
往锅里加水,然后再加入适量的五香粉和白胡椒。



【5】倒入高压锅
将炒锅里所有拌匀的食材倒进高压锅里。



【6】闷煮
往锅里加入准备好的豆干和鹌鹑蛋,用高压锅闷煮25分钟。(因为是用高压锅煮,水不宜放多。)



【7】出锅
盛一碗米饭,然后将煮好的卤肉酱铺在米饭上,终于可以开始享受美食啦!(我自己做过,真的好吃到爆!)



我是小技巧undefined 各种美食都通用哦


1、断炸出来的是猪油还是水分?

仔细观察锅里的五花肉

当五花肉被炸得跳起来

表明猪油已被炸出

而不是水分



2、怎样使其酱香味更浓?

酱油要沿着锅的内壁倒入

锅的热度会加热酱油

这样更有酱香味


卤肉饭,你学会了吗?


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