英国提倡“少洗澡” 多久洗一次最好

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不少英国人习惯天天洗澡，甚至一天洗几次。但近来“减少清洁”运动开始兴起，倡导者号召大家把洗澡次数减少到每周一至两次。他们认为，少洗澡不但能保护皮肤和头发，还有利环保。

减少洗澡“干洗喷雾”成新宠

兰开斯特大学社会学家兰开斯特说，英国人每天洗澡的习惯已保持100多年，“我们认为每天洗一次、两次甚至三次澡不是什么问题。人们上班前洗、下班后洗、出门前洗、健身后还要洗。”

但如今，越来越多的人不再这么勤洗澡。英国纸巾制造商SCA公司一项调查显示，英国41%的男性和33%的女性不再每天洗澡；12%的调查对象每周只洗一次澡。明特尔市场调查公司的调查则显示，不经常洗澡的人中以年轻人居多，37%的人承认经常使用除臭产品来掩盖体味。

“干洗喷雾”顺势也成为新宠，只要在头上轻轻一喷，过几分钟梳一梳，油油的头发就会恢复光亮顺滑。

艾斯达食品公司统计数据显示，干洗喷雾的销量最近增加了近四成，购买者中没准还包括哈里王子，因为他曾经说，自己曾长达两年没洗过头。

少洗澡帮助防止全球变暖

人们究竟为何不再勤洗澡？

发型师说，经常洗头会洗去皮脂，导致脱发和油光。美国加利福尼亚大学一项研究显示，洗澡太勤会洗掉身上的有益菌，增加皮肤感染的几率。

环保人士认为，少洗澡对环境有益。致力于减少英国水资源消耗的非政府组织“水智慧”说，少洗澡或缩短洗澡时间“会减少用水量和能源消耗”，还会“减少碳足迹，帮助防止全球变暖”。

对不少普通人而言，减少洗澡次数的最主要原因还是懒。全球卫生理事会去年一项调查显示，因为懒或没有时间，58%的英国人不再像从前那样起床后就洗澡。

玛丽女王医科牙科学院病毒学教授约翰·奥克斯福德称，人们的确不必每天洗澡，但要注意勤洗手。全球卫生理事会调查显示，近半数人每天洗手次数不超过5次，这意味着这些人手上的细菌“跟马桶上的一样多”。奥克斯福德说，“人身上大部分有害细菌集中在下半身，因此，如果每天能清洗下半身，那么一周洗两次澡也可以。”