找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1136|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 梅干菜炒花蛤

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 23130

宝血灵晶结丹成就紫铜v3_04紫铜v2_03灰铜v3_01紫金v1_04紫银v1_02绿金v3_05紫铜v1_05灰金v1_05蓝铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫银v2_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-4-13 02:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

  • 食材明细
    主料
    花蛤
    310克
    梅干菜
    65克
    辅料
    姜片
    适量
    料酒
    适量
    酱油
    适量

    适量
    白糖
    适量
    清淡
    口味

    工艺
    一小时
    耗时
    普通
    难度


梅干菜炒花蛤的做法步骤

  • 1

    食材:花蛤(已吐完泥沙洗净)、梅干菜(已提前浸泡1个小时)、姜片。

  • 2

    将浸泡好的梅干菜洗净捞出,挤干水分。

  • 3

    放在案板上切碎,待用。

  • 4

    烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

  • 5

    接着,合入花蛤,加适量的料酒。

  • 6

    翻炒一下。

  • 7

    然后,合入切碎的梅干菜,加适量的清水翻炒翻炒至花蛤开口。

  • 8

    最后,加适量的酱油。

  • 9

    加适量的白糖。

  • 10

    加适量的盐。

  • 11

    调味炒匀即成。



插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-26 05:44 , Processed in 1.456036 second(s), 48 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表