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[美食指南] 俄式罗宋汤[5P]

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 楼主| 发表于 2018-11-6 00:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


工艺:煮

难度:初级入门

人数:3人份

口味:其它口味

准备时间:90分钟

烹饪时间:<60分钟

主料:牛腩200克

辅料:胡萝卜半根西红柿1个白菜2片土豆半个

调料:食盐1茶匙香叶1片大蒜1瓣番茄沙司3汤匙白胡椒1茶匙橄榄油2汤匙

俄式罗宋汤的做法

1.把牛腩洗净,切小厚片;西红柿去皮切成小块儿备用

2.将切好的牛腩放入凉水锅中,大火烧开,煮2分钟左右,待牛腩中的血污全部煮出后,捞出冲净浮沫备用



3.炒锅中倒入少许油烧热,放入西红柿块儿,再倒入番茄沙司,中火炒片刻后倒入一碗水,大火煮开后继续煮5分钟后,一起倒入汤锅中

4.在汤锅中倒入已经焯好的牛腩,加入可以没过牛腩的水,调入盐,白胡椒粉,香叶。大火烧开后,转小火盖盖煮1小时



5.洋葱切丁,胡萝卜切片,洋白菜手撕成小块,土豆切小块,大蒜切片

6.另开火,炒锅里油烧5成热,放入洋葱丁和蒜片,炒出香味后,放入胡萝卜,洋白菜和土豆继续炒3分钟左右,关火



7.待牛腩和西红柿煮到1小时,加入炒好的蔬菜,再继续煮15分钟左右即可




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