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眼睛累了,试试十字转眼球吧

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楼主
发表于 2014-4-13 13:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一天到晚用电脑、看手机,容易引起视觉疲劳有没有?上班族不妨每隔1小时活动一下外眼肌。做法:
左手臂伸直,放在眼前,竖起食指,然后上下左右大幅度移动,同时用右手遮盖一只眼睛,另一只随着指尖转动,两眼交替来做。
还对着电脑的你,试试吧!@生命时报


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