标题: 营养健康颜值高 越南春卷 [打印本页]

作者: KIMET    时间: 2019-3-13 16:22
标题: 营养健康颜值高 越南春卷
营养健康颜值高 越南春卷



“越南春卷是区别于中国春卷的,中国春卷的饼皮就是薄面皮,而越南春卷是用稻米磨浆制成的米皮包裹,其中春卷中的馅料以虾肉、蔬菜为主的。越南春卷是越南极其有名的一道料理,这款料理食材选自虾仁、蔬菜,清新爽口,营养价值高,味道好颜值高,制作简单方便。这款越南春卷皮快来跟着我一起学学怎么做的吧。”
食材清单


小技巧
浸泡春卷皮是这道越南春卷的关键,不能用太热的水,否则春卷皮会很容易破掉。在浸泡春卷皮时用手在水中一直观察春卷皮的状态变化,等变软后及时取出。

越南春卷皮的做法步骤

营养密语
越南春卷中可以包含很多蔬菜、水果等食材,营养丰富,人们可以根据自己每天的营养需求选择适合的食材,对营养进行及时的补给,所含热量低经常食用也不容易发胖,可以作为减肥者的常备菜单。







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