美味点心 红薯银耳汤

KIMET

这道红薯银耳汤的做法非常简单，红薯是公认的抗癌佳品，这道粥里面还加入了点百合来提香，做出来后非常适合早上和家人一起分享这份健康与美味。百合、银耳和红枣可以提前泡发来缩短制作时间。

主料
红薯 1个 干银耳 5克
辅料
百合 适量 红枣 适量 冰糖 适量

制作步骤：
1、准备红薯、百合、冰糖、银耳和红枣。

2、百合、红枣、银耳提前泡发。

3、把泡发的银耳去根后撕成小朵，红薯去皮切成小块。

4、砂锅加水，放入银耳、红枣和百合，大火煮开转中小火慢煮30分钟。

5、加入红薯块，煮至红薯软透。

6、放入冰糖，煮至冰糖融化。

7、盛出即可。